Deze activiteiten worden speciaal voor 55-plussers georganiseerd, vaak bij Stichting Welzijn Ouderen (SWO). De trainingen voor volwassenen zijn natuurlijk ook heel geschikt voor u!

Misschien werkt u bij een organisatie waarvan u denkt dat het interessant zou zijn om deze training aan te bieden. Leuk! Wij komen graag met u  in contact om de mogelijkheden te bespreken! Belt of mailt u ons gerust. 


 

Bekijk +

Speciaal voor 55+'ers: 6-weekse training 'Aandacht voor jezelf'

Bekijk +

Speciaal voor 55+'ers: Bijspijkerlessen 'Aandacht voor jezelf'

Volg het programma van youCANbe

Minder stress, meer genieten van het leven. Ontdek jezelf met het programma van youCANbe.

Meer informatie +
1

Mindfulness

Mindfulness leert ons te stoppen en stil te staan bij het moment.

2

ACT

Verbeter je welzijn. En neem je menselijktaal onder de loep.

3

Heartfulness

Van zelfkritiek
naar zelfcompassie.

TERUG