Individuele coaching

Individuele training

Misschien vind je het prettiger om 1-op-1 te werken dan in een groep? Dat is mogelijk. De voordelen zijn dat er veel aandacht is voor jouw persoonlijke proces en dat we de 8 bijeenkomsten van 60 minuten kunnen inplannen aan de hand van jouw agenda. De reden voor een individueel traject kan ook zijn dat jij je gewoon minder op je gemak voelt in een groep; je vindt het misschien lastig om je te uiten of om jezelf te zijn in een groep. Of er spelen persoonlijke dingen die belangrijk zijn in het proces en die je niet met iedereen wilt delen. Dat is helemaal oké. Het is wel belangrijk om in je overweging mee te nemen dat het werken in een groep ook en positieve bijdrage kan leveren aan jouw proces. Niets moet, alles mag – je bent niet verplicht om dingen te vertellen als je dat niet wilt. De ervaring is echter dat er veel wordt gedeeld in de groep en dat deelnemers van elkaar leren. Deze dimensie is er natuurlijk niet bij een individueel traject. Voor beide varianten (groep of individueel) is wat te zeggen. Kies wat passend is voor jou! Ik help je graag met het maken van deze keuze.

Investering standaard training: € 600,00 incl. BTW; ondernemers betalen € 700,00 excl. BTW voor een individuele training, op maat. Data & tijden in onderling overleg. Het genoemde bedrag is inclusief materialen (werkboek & audio-bestanden). Voor particulieren is gespreide betaling bespreekbaar.
Investering training op maat: op aanvraag.
Samen onderzoeken we je vraag en bepalen we jouw focus voor deze training.

Volg het programma van youCANbe

Minder stress, meer genieten van het leven. Ontdek jezelf met het programma van youCANbe.

Meer informatie +
1

Mindfulness

Mindfulness leert ons te stoppen en stil te staan bij het moment.

2

ACT

Verbeter je welzijn. En neem je menselijktaal onder de loep.

3

Heartfulness

Van zelfkritiek
naar zelfcompassie.

TERUG