Introductiemomenten

Benieuwd of Mindfulness stressreductie,  of Acceptance and Commitment Training iets voor je is ?
Kom naar een workshop en ontdek het zelf!
Kies een training en het moment dat passend is en laat je adviseren! 

De training die bij je past, werkt!! 

Introductiemoment Mindfulness volwassenen 

Datum: maandag 27 mei 2019
Introductie Mindfulness stressreductie
Tijd: 14.30 - 16.00 uur
Trainer: Annemieke Huizer
Locatie: DeltaStaete, 2e etage, Curieweg 9, 3208 KJ Spijkenisse

Datum: zondag 14 juli 2019

Datum: dinsdag 11 juni 2019
Introductie Mindfulness stressreductie
Tijd: 13.30 - 15.00 uur
Trainer: Annemieke Huizer
Locatie: De Yogaschool, Achterweg 25, 3171EA Poortugaal

Datum: donderdag 13 juni 2019
Introductie Mindfulness stressreductie
Tijd: 13.00 - 14.30 uur
Trainer: Annemieke Huizer
Locatie: DeltaStaete, 2e etage, Curieweg 9, 3208 KJ Spijkenisse

Datum: donderdag 20 juni 2019
Introductie Mindfulness stressreductie
Tijd: 9.30 - 11.00 uur
Trainer: Annemieke Huizer
Locatie: DeltaStaete, 2e etage, Curieweg 9, 3208 KJ Spijkenisse

Datum: zondag 14 juli 2019
Introductie Mindfulness stressreductie
Tijd: 10.00 - 11.30 uur
Trainer: Annemieke Huizer
Locatie: De Yogaschool, De Stelle, Hoogvliet, 3e etage (lift aanwezig)

Datum: zondag 25 augustus 2019
Introductie Mindfulness stressreductie
Tijd: 10.00 - 11.30 uur
Trainer: Annemieke Huizer
Locatie: De Yogaschool, De Stelle, Hoogvliet, 3e etage (lift aanwezig)

Datum: maandag 2 september 2019
Introductie Mindfulness stressreductie
Tijd: 10.15 - 11.45 uur
Trainer: Annemieke Huizer
Locatie: De Yogaschool, Achterweg 25, 3171EA Poortugaal 

Datum: maandag 30 september 2019
Introductie Mindfulness stressreductie
Tijd: 19.00 - 20.30 uur
Trainer: Annemieke Huizer
Locatie: DeltaStaete, 2e etage, Curieweg 9, 3208 KJ Spijkenisse

Datum: zondag 17 november 2019
Introductie Mindfulness stressreductie
Tijd: 13.00 - 14.30 uur
Trainer: Annemieke Huizer
Locatie: DeltaStaete, 2e etage, Curieweg 9, 3208 KJ Spijkenisse

Datum: woensdag 11 december 2019
Introductie Mindfulness stressreductie
Tijd: 19.00 - 20.30 uur
Trainer: Annemieke Huizer
Locatie: DeltaStaete, 2e etage, Curieweg 9, 3208 KJ Spijkenisse

Investering: € 15,00 per deelname, vooraf via een betaalverzoek te voldoen.
Bij inlevering van een cadeaubon van De Yogaschool is de kennismaking gratis.
Tijdens dit moment zal er geoefend worden.

Introductiemoment ACT volwassenen (vervolgtraining Mindfulness)

Heb je interesse in een ACT-training neem vrijblijvend contact op.
Dan kijken we of deze training van toegevoegde waarde is voor jou!

 

Ik nodig je uit om kennis te maken met aandacht & bewustzijn.

Volg het programma van youCANbe

Minder stress, meer genieten van het leven. Ontdek jezelf met het programma van youCANbe.

Meer informatie +
1

Mindfulness

Mindfulness leert ons te stoppen en stil te staan bij het moment.

2

ACT

Verbeter je welzijn. En neem je menselijktaal onder de loep.

3

Heartfulness

Van zelfkritiek
naar zelfcompassie.

TERUG